بهترین راه های خودکشی بدون درد با مواد غذایی خانگی

روش های زیادی وجود دارد برای جلوگیری شما از خودکشی

اولین قدم درمان آسیب های روانی جسمی و افسردگی که شما را وادار به خودکشی می کند.

بهترین راه های خودکشی بدون درد با مواد غذایی خانگی روش های خودکشی با قرص روش های خودکشی با امپول هوا رایج ترین روش های خودکشی در ایران راه های خودکشی خودکشی در ایران خودکشی بهترین راه های خودکشی آموزش خودکشی سریع بدون درد آموزش خودکشی

2.جلوگیری از شیوع افکاری که شمار را به فکر خودکشی وادار می کند.

3.امید دادن به خود برای ادامه زندگی و رسیدن به هدف های خوبی که دارید.

با موفقیتتان به دشمنان و بدخواهان خود نشان دهید قویتر از همیشه هستید.

هیچ وقت نگذارید تنها باشید سعی کنید در اجتماع باشید و به طبیعت و مناطق طبیعی سفر کنید.

فیلم های کمدی و طنز ببینید.

هیچ وقت به موزیک های غمگین گوش نکنید.

سعی کنید تلاوت های صوت های زیبا از جمله قاری مشاری العفاضی و یا ابوبکر شاطری و یا قاری عبدالباسط گوش کنید.سعی کنید با معنی مرور کنید.

این را بدانید هر کس از ما بلاخره یک روز دار فانی رو وداع خواهد گفت پس چه بهتر است این چند روزی که وجود دارد. رو به بهترین نحوه ممکن زندگی کنیدو

از دیدار با دوستانی که فقط افکار منفی و غم آلود به شما منتقل می کنند دوری کنید

با دوستان شاد و سالم از لحاظ فکری وقت بگذرانید.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *